Что Вы сегодня кушали?

Боюсь, вы в шоке будете:))

Съела пару пончиков, а потом обнималась с "белым другом". Я диетами всяческими до булимии себя довела :(

Мюсли (прям в сухом виде), пол яблока и зеленый чай

Жаренная рыбка,овощной салат

ммм... на завтрак- капусточка, на обед- куриный бульон с грибочками, капуста, и на ужин- слива, яблочко зеленое и кефир)

три абрикоски и черный кофе без сахара

лимфир

каша,пюрэ с котлетами,борщик со сметанкой,кефир,чай с булками,жареное мясо с макаронами,сок,и перед сном шоколадка)

Овсянная кашка и зелёный чай.

кофе без сахара, скоро самое ненавистное - салат из варенной моркови + сырое яйцо(((, а вечером буду фруктики))) ...сижу 4-ый день на белковой диете!

на завтрак салат,йогурт чай (чёрный) и печеньку:)

пью черный кофе без сахара (зато с ложечкой сгущенки))) и кушаю шоколадку) а через 5 дней на море...вот и вся моя диета((

я съела хлопья а потом творог , потом чёрный чай без молока и сахара

фрукты и мятный чай))

овощи на пару)) и зелёный чаёк с мятой)

овощной суп и биомороженку

смородину со сметаной и лимонный сок разбавленный кипятком.

Шашлык и яблочный сок и еще картофель!!! Не какой диеты !!!)))

Зеленый чай с имбирем )

большой йогурт)

банан) и чаёк с мятой и имбирем пью)

спагетти с фаршом и салатик из помидорок , огурца и лука ))))

пиццу,сырок со сгущёнкой

овсянка и кефир:)

курку варширована фундю
геркулес гарчос

овсянка и мороженое)

Пицца и апельсиновый фреш в Италии!!

Я ем ВСЕ и чувствую себя превосходно !!

ничего только вода с лимоном и кофе....худею...=)))

1 вар. яйцо...Сейчас скушаю помидорку

Зеленый чай, бутерброд на завтрак; на обед-яичница и сосиски с хлебом, еще погрызла фисташки:)

Апельсин.....но наверно щас пойду сварю кашу себе))))

Ты уже и позавтракать и пообедать успела?

У нас тут уже 12.41:)

ааа....вон чё))))

пол апельсина+2 яйца

Рис на пару и 1 помидор

2 пачки роллтона, бутерброды с рыбным паштетом, чипсы, мороженое, зефир ну и чай пила.

Хлебец с яблоком и зелёным чаем )

чай и салат

пока ничего)

пока ничего)
даже воды не пила)

1/2 апельсина+вода

Черный чай с 2мя блинчиками собственного приготовления; ирис с арахисом и черемуховое пирожное:)

Чай с творогом. Яблоко и грушу.

молотая гречка без ничего, кусочек вафли.

кофе, и 2 яблочка)

Морковь,сыр,сок

Мюсли и зеленый чай

Чай с 2 мя сухариками (гастрит потому что))) и яблоко

Манты,арбуз,пеппи пила

Еще хлеб и икру овощную

ничего)

Капучіно і хліб з маслом)))

100 грамм творога кефирчиком залила, кофе и морковки корейской грамм 50 и вермишельки грамм 50) Это 2 завтрака было

У меня диета поэтому салат и фрешь

1 бутер и чай

2 конфеты,виноград,яблоко

Персик, мандарин, банан, кабачковая икра и ряженка.

йогурт,сырок и чоколадочку *_*

Литр супа,6 конфет и арбуз.

стакан молока....и печеньку

Картошку на пару и фрукты)

круассан и кофе.))

Фрукти:)

Рис... Без соли... И стакан воды...

овсянка и фрукты)

На завтрак-блинчик. На обед-яйшницу и хлеб. На ужин-мясные пельмени, печеньки и бутылочку Limon fresh выпила:)

овощной салат, говядина вареная, грейпфрут.и конечно же вода, вода, вода

завтрак- нектарин, черный кофе без сахара, но с медом)

еще ничего..

На завтрак-яичницу и снеки Tuc, на обед-две сарельки и доктор соер:-|

Сардельки*

а что хотелось,то и ела!

Кашу и зелёный чай.

хлопья на завтрак, овощи на ужин)

За весь день: виноград; немного пюре с солеными огурчиками; чай с медом и блинчиками:)

ничего)

Pringles,булочка с сыром,картошка))

На этом все так как после 6 не ем))

Завтрак-каша (детская, безмолочная), овсянное печенье и виноград. Обед- спагетти с сыром, зеленый горошек со сметаной. Щас собираюсь в магазин за вкусняшкой..

ничего:(

Я сегодня ела чай и бутерброды

блинчики с мясом,йогурт и чай без сахара)

Чай... И булочки...

Чай, бутерброды, шоколад; рис с соевым соусом, жареное куриное бедрышко; салат с рыбой(это за весь день) :)

Блинчики и кофе))

пиццу с кофе =)))))

кофе с обезжиренным молоком и омлет из 2х яиц без соли))

жареный синенький, помидор и перчик на завтрак, перкус 2 помидорки, обед---кофе со сливками, яичко варёное, мини-помидорка и мини-яблочко)))

Лосось!!!

не успела ничего съесть

чай с колбасой

пока ничего

капустный салатик, сыр с чаем)

пару ломтиков сыра и чай с имбирем))

Плов и тортик

банан и яблоко)

творог :) кофе с молоком :)